脾虛分五級! 你現在到哪級了?

本文理論依據：《中醫診斷學》、《中醫基礎理論》、《中醫藏象生理學》論岐黃之道，謀蒼生之福，歡迎各位讀者。今天這篇文說，咱們來和您聊聊關於脾虛的話題。脾虛，這個耳熟能詳的詞兒，到底意味著什麼呢？

寄生蟲最多的7種食物，再好吃都要管住嘴，最後一個人人都愛吃

「飲食上的進步比變瘦更重要」

希望給你帶來一點動力、共鳴或啟發-樂天，今天我要來紀念一下，自己第一次沒有因為情緒低落而暴飲暴食。

83歲老中醫：天然的“降脂王”每天吃點，頭暈消失，血脂也不高了

我們都知道血脂是人體內非常重要的一種物質，其功能主要有生命細胞代謝作用，不過由於現在的人都喜歡海吃海喝，很多人也因此超過了正常的血脂濃稠範圍，簡稱“血稠”學名上叫高血脂。

神奇的《甩手功》，有你意想不到的功效！

X《甩手功》這套功法極期簡單，就是雙腿微屈站立，目微閉，雙手展開，稍用力將兩臂前後甩動，每天堅持半個小時以上（當然時間越長越好。

腎內科醫生護腎不做四件事

外形長得像一對扁豆的腎臟是人體重要的排洩器官，如果我們的身體是一座城市，那腎臟就是下水道系統和水淨化系統，它把人體多餘的水分和代謝廢物排出去，讓身體保持一個舒適的狀態。

夏季養心試試兩道小麥湯

從中醫的角度而言，小麥能清虛熱、止煩渴。炎炎夏日，想養心健脾，不妨試試這兩道與小麥有關的湯水。推薦1：甘麥大棗湯材料：生甘草10克，小麥30克，大棗5-10枚。

【奮鬥的追夢人】為患者“針到病除”的奮鬥人物——李濤

手捏一根細銀針，為患者“針到除病”，這就是市中醫醫院鍼灸科主任李濤每天的工作。

臺胞熱衷赴大陸研習中醫 冀兩岸共同傳承與推廣

△67歲的“大齡”臺生楊中傑獲得了湖南中醫藥大學鍼灸推拿學博士學位“我的家人和親友都因為中醫受益。

紀錄片《針•傳》首映式，鄒群講述“東方神針”故事

2019年6月5日，數十家媒體記者彙集成都，共同聚焦紀錄片《針·傳》首映式。

中樞性視野缺損案

【理事長科普】養“長”之至在芒種

近視越跑越傷眼？！你要注意

怎樣減少電腦對眼睛的傷害？

開個家庭式的中醫養生館怎麼樣？

科學家發現人走後的去向, 意識不會消失, 量子世界才是最終歸宿

（長斑者必看）怎麼樣祛斑

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高血壓：除了少吃鹽，還有哪些食物要避免？這1種更危險

肚子大的，每天靠牆10分鐘，減肚子減全身，1天做1次就行